Accompagnement doula post partum à domicile

 Lysiane, doula,  accompagne votre post-partum (à votre domicile). Son objectif :

·       Accueillir l’histoire de votre accouchement et échanger autour si vous en ressentez le besoin

·       Vous soutenir dans votre rétablissement physique et émotionnel

·       Vous guider pour avoir une récupération optimale en postnatal

·       Accueillir vos émotions en post-partum (fatigue, doutes, baby blues, …)

·       Soutenir la mise en place de l’allaitement ou aide avec la prise du biberon

·       Vous accompagner dans les premiers soins de votre bébé (soin du cordon, bain, change, conseils de couchage, etc)

·       Vous offrir du soutien concret (vous cuisiner un repas avec une alimentation restauratrice, garder bébé pendant que vous vous reposer ou prenez le temps de prendre une douche, prendre soin de la maison : aide dans un ménage/rangement léger, etc)

·       Alléger votre charge mentale afin que vous profitiez des premiers instants avec votre bébé

·       Prévenir les difficultés maternelles (épuisement, burn-out maternel)

·       Favoriser un environnement propice à une bonne récupération

·       Optimiser la relation avec votre corps à travers des postures douces et adaptées de yoga et des postures pour préserver le périnée

·       Favoriser la création du lien d’attachement avec votre bébé

Pendant la période du post-partum, elle vous guidera vers une récupération optimale, physique et émotionnelle, afin que votre rétablissement après votre accouchement soit le plus doux possible. Je vous apporte du soutien et une aide concrète à votre domicile afin que vous profitiez pleinement des premiers moments avec votre bébé.