La réflexologie est bonne pour soulager le stress et favoriser la détente. Elle est idéale en projet bébé et en parcours PMA.
La réflexologie est une technique de massage des pieds, plus rarement utilisée sur les mains. Les terminaisons nerveuses sont stimulées pour susciter des changements dans d’autres parties du corps : les pieds seraient une carte du corps entier. Bien que la réflexologie ne soit pas un outil de diagnostic, elle peut détecter des signes de désordre ou de maladie. Elle ne vise pas la guérison de la maladie, mais stimule la capacité du corps à se rééquilibrer de lui-même. On a très peu de données sur la réflexologie et la fertilité mais c’est un très bon moyen de détente et un « complément » des traitements orthodoxes.
La réflexologie peut aider à lutter contre des problèmes tels que l’obstruction des trompes, l’infection à chlamydia ou l’endométriose, lesquels affectent la fécondité. Source d’équilibre interne, elle améliore les performances de la fonction hormonale, diminue le stress et stimule la circulation lymphatique. La fécondité dépend en effet de la sécrétion des hormones qui vont agir spécifiquement sur les organes reproducteurs. Un bon réflexologue portera une attention toute particulière à la zone réflexe de l’hypophyse, de sorte à favoriser l’équilibre hormonal du corps. Il aura également recours aux techniques de reptation et de rotation sur un point pour stimuler les zones réflexes de l’appareil reproducteur.